Czy można schudnąć jedząc to, co się chce? Eksperci wyjaśniają Dieta cud, czyli jesz co chcesz i ile chcesz, to zapewne marzenie wielu osób, którzy zmagają się z nadmiernymi kilogramami. Czy można schudnąć jedząc to, na co przyjdzie ochota? Zobacz więcej na temat: dieta odżywianie społeczeństwo zdrowie i dieta warzywa owoce Klaudia Wasiek słodycze fast food
"Kiedyś to była codzienność. Ludzie przychodzą z sentymentu" - wystawa "Wideoświat. Powrót do kaset VHS" - Kultura VHS była prawdziwym przeżyciem dla wielu osób. Pojawiła się szybko, a z obecnej perspektywy bardzo szybko też zniknęła. Swego czasu mieliśmy w Polsce ponad 30 tys. wypożyczalni kaset wideo. Obecnie jest ich bardzo mało - mówił w Trójce Rafał Andrzejczak z Muzeum Kinematografii w Łodzi i zaprosił na wystawę zatytułowaną "Wideoświat. Powrót do kaset VHS". Zobacz więcej na temat: Trójka Agnieszka Obszańska KULTURA kaseta magnetofonowa Łódź Muzeum Kinematografii w Łodzi technologie
Food trucki. "To jedzenie zgodne z ideą slow food" Kiedyś były objazdowe budy z jedzeniem, dziś food trucki są nieodłącznym elementem miejskiej kultury. Parkują tam, gdzie toczy się życie. Dowożą lunch do biurowców, pojawiają się na festynach, zlotach food trucków i letnich festiwalach muzycznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA jedzenie gastronomia hobby Weronika Puszkar
Trwa kampania Dieta (Nie)Życia. Czym są zaburzenia odżywiania i skąd się biorą? Anoreksja to schorzenie psychiczne, na które według szacunków, w Polsce cierpi od 0,8 do 1,8 procent populacji dziewcząt poniżej 18. roku życia. W ramach trwającej kampanii Dieta (Nie)Życia, stworzono 12-odcinkowy podcast dotyczący budowania świadomości społecznej na temat anoreksji i zmagania się z zaburzeniami odżywiania. Zobacz więcej na temat: Trójka zaburzenia odżywiania anoreksja bulimia nadwaga dieta odżywianie zdrowie zdrowie i dieta psychika Michał Matus
Jedno miasto, a dwa kraje. "Jedyne takie miejsce" prosto z Cieszyna Mieszkańcy położonego na granicy Cieszyna i Czeskiego Cieszyna czują się jak u siebie po obu stronach rzeki Olzy, która płynie na granicy dwóch państw. W audycji "Jedyne takie miejsce" rozmawialiśmy m.in. o historii regionu i relacjach polsko-czeskich, słynnym cieszyńskim tramwaju czy Moście Przyjaźni. Zobacz więcej na temat: Cieszyn Roman Czejarek turystyka Czechy relacje polsko-czeskie zabytki architektura muzeum festiwal filmowy śląsk Cieszyński Morawy Kino na Granicy
Skandal tuż przed finałem. Holandia wykluczona z Eurowizji Joost Klein nie zaśpiewa "Europapa" w finale Eurowizji 2024. Europejska Unia Nadawców przekazała to wokaliście na kilka godzin przed koncertem wieńczącym 68. Konkurs Piosenki Eurowizji w szwedzkim Malmo. Reprezentant Holandii miał dopuścić się przemocowych zachowań wobec jednej z pracownic obsługi konkursu. Zobacz więcej na temat: W POLSKIM RADIU Szwecja Holandia Izrael Belgia Eurowizja Eurowizja 2024 MUZYKA konkurs EBU koncert TVP koncerty Polskie Radio Joost Klein
Ptaszyn, czyli zagrać i opowiedzieć jazz. Przyjaciele żegnają Mistrza Trudno podsumować ponad siedem dekad życia z jazzem. Podobnie jak ponad pół wieku przy mikrofonie "Trzech kwadransów jazzu". Dla nas Jan "Ptaszyn" Wróblewski był mistrzem saksofonu i mowy polskiej, człowiekiem, który opowiadał słowami to, czego opowiedzieć się nie da. Czyli jazz... W audycji specjalnej Mistrza żegnali: Aga Zaryan, Olo Walicki, Jarek Bothur, Kajetan Galas, Sebastian Jóźwiak, Marek Napiórkowski i Dorota Miśkiewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka Jacek Hawryluk Jan Ptaszyn Wróblewski Jazz Aga Zaryan EABS Dorota Miśkiewicz Jarek Bothur Marek Napiórkowski
Przyjaźń na całe życie - czy to jest możliwe? - Wsparcie, możliwość podzielenia się doświadczeniem i bezpieczeństwo - to daje mi relacja z przyjaciółką - mówi Marta Karpińska-Krauze, psycholożka, psychoterapeutka i nauczycielka akademicka. - Przyjaźń to rodzina z wyboru. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA przyjaźń psychologia Jakub Jamrozek
Polskie bajki sprzed lat. Czy pamiętamy jeszcze Reksia? Bajka o Reksiu, bardzo popularna w czasach PRL, to sympatyczna i prosta kreskówka o przygodach pomysłowego pieska o tym właśnie imieniu. Reksio po wielu latach powraca na łamach książki dla dzieci pt. "Kocia szajka i zaginione bajki" autorstwa Agaty Romaniuk. Zobacz więcej na temat: Agata Romaniuk literatura dziecięca bajki dla dzieci Daniel Wydrych Patryk Michalski filmy animowane Bielsko-Biała Studio Filmów Rysunkowych PRL
Del-M o płycie "Dzieci we mgle": wszystko wyszło z serca - Mój debiutancki album to opowieść o zderzeniu z dorosłością i szukaniu siebie we współczesnym świecie. Teksty na tej płycie są nieraz gorzkie, nieraz z przymrużeniem oka, ale zawsze od serca - mówi Del-M. Zwycięzca konkursu "Wydaj płytę z Będzie głośno!" zadebiutował krążkiem "Dzieci we mgle". Zobacz więcej na temat: Czwórka Del-M płyta MUZYKA hip-hop rap Damian Sikorski
Nominacje do Nagrody Literackiej Warszawy "to najlepsza rekomendacja dla czytelników" W Światowym Dniu Książki ogłoszono nominacje do 17 edycji Nagrody Literackiej Warszawy. Jury wskazało 15 najlepszych książek minionego roku w pięciu kategoriach. - To nie był prosty wybór, do tegorocznej edycji nagrody zgłoszono w sumie 755 książek - mówi w Czwórce Justyna Sobolewska, przewodnicząca jury. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo literatura nagroda literacka Warszawa
Rodzinny Pegasus. Czy można szpiegować dzieci lub współmałżonków? Szpiegowanie członków rodziny to zagadnienie bardzo złożone. Czym innym jest kontrolowanie lokalizacji dziecka - choćby za jego zgodą - a czym innym czytanie wiadomości współmałżonka lub współmałżonki. Na ten temat w audycji "Tylko szczerze" Roman Czejarek dyskutował ze słuchaczami i ekspertem. Zobacz więcej na temat: rodzina inwigilacja Roman Czejarek
Eurowizja 2024. Wielki finał - gdzie oglądać? Jak głosować? Kto wystąpi? Wszyscy wykonawcy Eurowizji Za nami wszystkie finałowe prezentacje podczas Eurowizji 2024. Poniżej wszystkie propozycje ostatniego koncertu 68. Konkursu Piosenki Eurowizji w Malmö. Kto ma największe szanse na wygraną Eurowizji 2024? Sprawdź wszystkie utwory prezentowane w finale konkursu! Zobacz więcej na temat: W POLSKIM RADIU Szwecja Eurowizja Eurowizja 2024 EBU TVP Polskie Radio MUZYKA koncert konkurs
Millenium Docs Against Gravity - ważne wydarzenie o wymiarze międzynarodowym - Festiwal Millennium Dogs Against Gravity, oprócz tego, że gromadzi gigantyczną publiczność, stał się też ważnym wydarzeniem dla branży filmowej - mówi prosto z festiwalu w specjalnym wydaniu audycji "Stacja kultura" Wojciech Diduszko, dyrektor Konkursu Polskiego. Czwórka i Polskie Radio są patronem wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Millennium Docs Against Gravity festiwal filmowy Kasia Dydo Katarzyna Dydo film dokumentalny Ula Kaczyńska Millennium Docs Against Gravity 2024
Bieganie sportem dla każdego? "Trzeba zaadaptować organizm do wysiłku" Bieganie jest stosunkowo prostym sportem, ale żeby osiągnąć zadowalające wyniki, potrzeba czasu. - Trzeba zaadaptować organizm do wysiłku. Najlepiej obserwujmy nasze postępy w dłuższych okresach - przekonuje Dariusz Nożyński, zwycięzca polskiej edycji biegu "Wings for Life World Run". Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka Dariusz Nożyński bieganie aktywność fizyczna zdrowie społeczeństwo
Występy pięciolatka i przejście z fortepianu na organy. Wspomnienia Andrzeja Dobbera Andrzej Dobber to jeden z najwybitniejszych współczesnych barytonów. W cyklu "Zapiski ze współczesności" artysta podzielił się swoją historią: początkami przygody z muzyką i śpiewem oraz swoim spojrzeniem na bogatą karierę. Zobacz więcej na temat: Dwójka śpiew Andrzej Dobber kariera Jakub Kukla KULTURA MUZYKA jubileusz
Jajka w kropki, piegowate trele... Katarzyna Stoparczyk i ptasie wesele! - Piegowate koncerty, to znacznie więcej niż najpiękniejsza na świcie muzyka klasyczna. Ona pomaga nie tylko tym którzy jej słuchają, ale także tym potrzebującym. I tak jakiś czas temu dzieci ze szpitala mogły dzięki niemu wyjechać na wakacje. A więc jeśli można zrobić coś tak wspaniałego, to warto brać w tym udział - przekonywała Katarzyna Stoparczyk, gość Izy Żukowskiej w audycji "Muzyczne Podróże" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat: Ambasador Polskiego Radia Dzieciom muzyczne podróże radio dla dzieci instrumenty muzyczne Katarzyna Stoparczyk
Bezpłatne badania tylko do pewnego wieku? Wszystko zależy od naszych chęci Dawniej mammografia była raczej tematem tabu. Dziś do profilaktycznych badań zachęca się powszechnie. Jest ono już standardem, jednak bezpłatnie kobiety mogą z niego skorzystać tylko kobiety do pewnego wieku. Z czego to wynika? Zobacz więcej na temat: Trójka Robert Grzędowski profilaktyka profilaktyka onkologiczna zdrowie badania narodowy fundusz zdrowia